Усі наші соціальні прояви безпосередньо пов’язані з почуттям сорому. Воно є здоровим регулятором поводження серед людей. Але надмірний сором ізолює і дуже збіднює життя. Прикро, що до такого стану легко звикнути. Як змінити цей шаблонний спосіб поведінки?
Прагнення людини до самодостатності всіляко підтримують у суспільстві. Самодостатність асоціюється з успіхом та якимось великим благом. Та що люди часом мають на увазі під цим поняттям? І як сильне бажання самодостатності впливає на здатність перебувати у близьких стосунках з іншими людьми.
Злість зазвичай вважають чимось негативним, при цьому звичка придушувати свою агресію загрожує різними труднощами та пригніченим самопочуттям. А от здорова агресія може бути вкрай ресурсним та драйвовим станом. Існують механізми опори та регуляції корисної агресії.
Підвищена тривожність є маркером конфлікту між нашими внутрішніми потребами та життєвою ситуацією, що склалася. Поговоримо про те, як використати тривогу для досягнення власних цілей.
Процес сепарації від батьків дуже важливий для психологічного дорослішання кожної людини. У яких випадках він може відбуватися шляхом створення власних сімейних стосунків? Між якими партнерами можуть скластись такі взаємини? І які ж подальші сценарії розвитку подібних альянсів?