Коучинг в Киеве

Коучинг считается одним из наиболее эффективных инструментов для достижения целей, как индивидуальных, так и командных.

коучинг Киев

Основной целью метода является максимальная реализация потенциала клиента. Коуч помогает работать с данностями и замечать возможности, которые доступны на текущий момент. Он не фокусируется на далеком прошлом или будущем. Как и психотерапевт, коуч редко дает советы или занимается прямым обучением. Его задача заключается в фасилитации и облегчении процесса самостоятельного обучения и деятельности клиента через прояснение, фокусировку и поддержку.

Что нужно именно Вам - коучинг, психотерапия или консультация эксперта?

Помимо коучинга, существует множество форматов психологической практики, которые отличаются друг от друга уровнем работы (от индивидуального до организационного), временным контекстом (краткосрочный формат или длительная работа) и глубиной переживаний. Это могут быть форматы психологического консультирования и психотерапии, организационного консультирования, организационной терапии и тренингов.

Артём Бычков гештальт коуч

Коучинг является краткосрочной формой работы (до 10-15 сессий) с длительностью одной сессии 60 минут и интервалом между встречами 1-2 недели. Такая форма партнерского взаимодействия «коуч-клиент» направлена на раскрытие потенциала человека и его эффективную реализацию.

Артём Бычков гештальт коуч

Коучинг

  • Раскрывает и исследует текущий потенциал человека и работает с "препятствиями"
  • Выводит клиента на максимальный уровень продуктивности
  • Редко затрагивает детский опыт и семейную жизнь клиента
  • Держит в фокусе настоящее и будущее
  • Помогает клиенту двинуться вперед с текущей точки
  • Ориентирован на достижение результатов, целей и поиска решений

Психотерапия

  • Исследует и обогащает жизненный опыт и формы творческой адаптации клиента к жизненным ситуациям
  • Излечивает эмоциональные травмы и гармонизирует отношения
  • Исследует полученный в детстве опыт и семейные отношения
  • Работает в настоящем, но исследует опыт из прошлого
  • Работает с незавершёнными эмоциональными переживаниями и опытами
  • Повышает осознанность клиента и его понимание и принятие себя, как целостной личности

Если клиенту сложно самостоятельно определить, какой способ работы необходим именно в его случае, я помогаю выбрать наиболее подходящий формат при первой диагностической консультации.

В процессе работы в формате гештальт-коучинга Вы сможете:

  • Проходить вместе со специалистом весь цикл работы над изменениями - от формирования цели до закрепления результатов
  • Искренне выражать свои эмоции и чувства в безопасной атмосфере, где отсутствует понятие оценивания и осуждения
  • Устранить причины сопротивления изменениям и движению вперед
  • Экспериментировать в ситуациях тревоги и неопределенности
  • Получить поддержку в достижении Ваших целей